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Ce que la chenille appelle la fin du monde, le Maître l'appelle un papillon. R. Bach |
Témoignages
Merci Brigitte pour cette incroyable formation en Programmation Neuro-Linguisique. Ton enseignement est riche de connaissances et ton approche dynamique et passionnée a vraiment rendu cette expérience très agréable pour tous les participants. J'ai appris beaucoup et j'ai grandis, merci! - Élyse Fortuna, Pilote
Lors de sa conférence portant sur l'atteinte des objectifs qu'on se fixe, Brigitte a sû toucher à une multitude de concepts de programation neuro-linguistique dans le rire en ayant le parfait équilibre entre la théorie et la pratique. Je recommande fortement aux gens qui sont en relation d'aide ou aux gens qui veulent atteindre des objectifs d'assister à une formation de Brigitte. Vous serez assurément satisfaits des concepts que vous y apprendrai mais surtout des résultats qui en découleront lorsque vous les appliquerez! - Nicolas Roy, Préparateur physique & Coach praticien PNL - Fonction Optimum
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Mme Korak m’a reçu dans son bureau et elle a été plus que professionnelle. Elle a su me mettre à l’aise grâce à une approche douce et légère. Elle a surtout été en mesure de saisir rapidement la raison de ma consultation en me faisant me poser les bonnes questions. J’en suis sorti grandi après seulement une séance. Pour avoir de bons résultats, je vous la recommande! - Bruno Mercille, Enseignant
I want to thank Brigitte Korak for her amazingness! There is something magic in your work!
2 more weeks in front of me to be fully ready for Circus Star USA 2016! And 3 weeks before I step on the beautiful stage of El Portal Theatre in Hollywood to present my brand new aerial hoop act!
Putting my mindset in the right place using my own inner strengths and special tools taught by Brigitte! - RachelFly
Thank you Brigitte Korak, my amazing choreographer, mindset & posing coach for helping me reach the highest level of excellence on the Olympia stage and at the Arnold competition in Madrid.
Je prends cette occasion pour exprimer ma reconnaissance envers Brigitte Korak, une femme exceptionnelle qui travaille avec moi à plusieurs niveaux pour me préparer à atteindre des performances optimales tant sur le plan personnel, professionnel que sur le podium mondial. Je vous recommande de la contacter, vous allez adorer son service professionnel et personnalisé. Spécialiste de la préparation mentale et des performances de scène, experte en Programmation Neuro-Linguistique, elle utilise plusieurs techniques spécialisées qui m'apportent un équilibre de vie et une force incroyable pour atteindre tous mes objectifs.
Que ce soit pour augmenter votre confiance et assurance pour votre vie personnel ou pour briller sur le stage lors de votre posing et routines, vous aider à prendre des bonnes décisions, développer des stratégies de motivation pour vos entraînements et vos objectifs (perte de poids, maintient du plan alimentaire, augmenter votre énergie, etc..), quelques sessions avec cette spécialiste, va vous transformer. Ha oui et pour ceux et celles qui ont de la difficulté à dormir...Wow, ses sessions d'hypnose font de la magie!
Merci pour tout Brigitte et surtout d'être là avec moi depuis des années, à m'aider et me guider dans ma préparation et d'utiliser avec tant de passion toutes tes compétences et expériences pour que je puisse exceller au niveau mondial -Myriam Capes IFBB PRO
I met Brigitte a few months ago and it’s been an amazing journey of growth since then.
I can’t express how grateful I am to have connected with her. She is positive, vibrant and compassionate in guiding me through every challenge I face. She has provided me with the necessary tools to take charge of my life in the most efficient and abundant way. She goes that extra mile to make sure that every session I leave from, has served me well for the days ahead. I trust her 100% and I truly believe in her methods because they work. It will change and impact your life drastically as it has already done for me. Thank you Brigitte for the continued guidance and support on this amazing journey! - Luigina Poce, Entrepreneur
Le "mindset" est tout aussi important que l'entrainement physique en soi...
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Il me reste 3 semaines à faire... et je sais, fortement, que je suis déjà gagnante, parce que je me serais dépassée moi-même non seulement physiquement mais surtout mentalement! Merci Brigitte pour ta générosité, ton dévouement... N'hésitez pas à la contacter!!! Et ce n'est qu'un début!!! - Claudya Little Hammer, IFBB PRO
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Aujourd'hui, je décide de m'exposer un peu, afin de possiblement inspirer ou aider d'autres personnes... Je vais vous parler du pouvoir que chacun d'entre nous a sur ses barrières mentales. Par le fait même, je vais vous partager mon expérience avec Brigitte Korak, une spécialiste en préparation mentale et coaching de performance incroyable qui m'a accompagnée ces derniers mois dans la préparation de mes compétitions.
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cette expérience. En effet, mon plus grand défi face à ces concours n'était pas de suivre les rigueurs de mes plans alimentaire et d'entraînement, mais bien d’atteindre le niveau de préparation mentale nécessaire pour monter sur scène et offrir le meilleur de moi-même. Ceux qui me connaissent bien savent que je ne suis pas du genre à parader ou à chercher à attirer l’attention. En fait, je suis plutôt le genre de fille «tomboy» qui a passé les étés de sa jeunesse sur les bases militaires des cadets de l'Armée, à faire du VTT puis de la moto... La seule idée de monter sur scène créait chez moi une vague d'anxiété, vous n'avez pas idée! Je sentais quelque part en moi que j’avais un grand potentiel mais quelque chose de très fort m'empêchait d'y accéder et cette situation me faisait vivre beaucoup de frustration. J’ai ainsi réalisé l’ampleur de cette barrière mentale qui était depuis longtemps installée dans mon esprit et avec laquelle j’avais appris à vivre... et dont je n'avais désormais plus besoin!!
La plupart des gens croient que la préparation mentale pour une compétition implique de visualiser ce que nous voulons atteindre comme classement et d'être simplement assez fort et persévérant pour y arriver. C'est effectivement le cas, du moins en partie... Avec Brigitte, je suis toutefois allée bien au-delà de cet objectif. J'ai non seulement visualisé ce que je voulais «faire» mais aussi tout ce que je voulais «être» sur scène. Et surtout, j'ai décidé, dans les moindres détails, de ce que j'allais «ressentir» tout au long de mon expérience. Petit à petit, elle a su m'accompagner pour installer toutes les ressources dont j'avais besoin intérieurement pour y parvenir.
Et bien... le 13 juin dernier, laissez-moi vous dire que j'ai vécu un moment magique avec Serious About Fitness et Physique Canada! Quelque chose s'est transformé en moi, de façon durable. Cette expérience m’a fait grandir et m’a permis de laisser des choses derrière moi. Je me sens aujourd’hui plus forte intérieurement. Voyant tout ce que cette personne m’a apporté, j’avais l’impression qu’il était presque égoïste de ne pas partager avec vous cette ressource inestimable. Brigitte Korak est définitivement venue ajouter une touche magique, je lui en suis profondément reconnaissante! N'hésitez pas à la contacter si vous le désirez! - Julie-Christine Cotton
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